她是中国第一个阿诺德赛的全场冠军(创造了中国女子健美的历史)


女神就是女神,看起来有没有特别像二姐张昕艺有木有!除了颜值,最好看的还是这样的好身材最迷人啦!作为女性,将自己的体脂率练得超低,这样的好身材只有掌握科学的训练方法和日复一日的坚持去健身房那个才能实现!
她是中国第一个阿诺德赛的全场冠军,创造了中国女子健美的历史!在舞台上绽放光彩,在台下也可以光彩照人,颜值满满的女神,和猫咪一样这么呆萌的女神,真是人见人爱!性格好,身材好,颜值高的女神就是这么棒!赶紧去健身房好好健身吧!


作为中国女性健美界的一颗星星,牟丛所获得的荣誉不只是最近这次的冠军,在此之前她已是知名的全国健身小姐、形体小姐、体育模特!但她从来没有放弃过对自己更高要求的追求,一直都在努力坚持健身的路上!


牟从,中国第一个阿诺德赛的全场冠军,创造了中国女子健美的历史!前些天火爆了中国健身圈,毕竟拿到这个奖项算是开创了中国女性健身健美事业中的巅峰!这是一个值得骄傲的事情,一个颜值和身材都俱佳的女神!
在阿诺德铜像身旁的拍照,想要成为阿诺德 施瓦辛格的人比比皆是,而牟丛女神已经成为最接近阿诺的中国女性,这样的她从来都不缺少自信,有的只是让她成为那个最完美的自己!作为一名女性,对健身一如既往的坚持和热爱!不想成为大神都很难!

这是她在获奖后给自己粉丝的合照,她很感动的对喜爱她的粉丝说:仁恒没有彩排,有梦想,追求梦想,事项梦想才是活着的意义,择一事,终一生!这样励志而一直坚持努力的女神能让人不爱吗?不只是让男生们惊叹,让很多妹子们都羡慕不已!
这样的女神能不喜欢吗?完美的S型身材,这样的自己,也许是她最喜欢的状态!毕竟只有对自己高标准严要求才能让自己越来越优秀!女神都经常出入健身房的,想要和女神偶遇,去健身房就对了!

穿上休闲装的自己也是超级酷炫的,一身硬朗的肌肉身材,扛着一把枪,但却看着超级炫酷的!这样的霸气,是在一直不断地健身举铁训练中逐渐练出来的!这样的她已经成为了那个最坚强最硬挺的自己!
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21天可以形成一个习惯,100天能做什么呢?一个叫做Eatella的姑娘,立志在100天内做好俯卧撑,第1天她的手不停的抖动,第42天开始尝试做击掌俯卧撑,第82天她可以连续空中击掌3次,第100天她可以全身离地!虽然不知道何时会成功,但你必须要先开始尝试!春风十里,不如走你,运动ing...如果你运动健身方面有任何疑问请下载:爱蹦跶App,爱蹦跶家族欢迎你的加入健康号2023-08-13 13:26:180000小腿太粗没关系,练完这组动作,你就会有改善
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