帮派老大成健美新星（棱角分明的腱子肉,谁敢不服）

因为身份的原因可能小孩子看到他都会被吓跑的他，却在坚持健身以后，身体和心灵的变化让他自己都难以想象！这样的小孩都喜欢来找麦克拉玩，一起和他健身会很有安全感，毕竟他这个眼神就足以震慑坏人了！哈哈！

这位曾经的黑帮老大就是麦克拉 西德，霸气的眼神就可以直接将你放倒。然而这一身漂亮的腱子肉更加招人喜欢。完全一枚肌肉型男的想象站在众人面前接受赞美！将所有的霸气转化到健身上的效果就是这么明显！你还在不敢改变自己吗！？

和好健友一起健身搭把手总是会那么快乐，有时候还会相互交流和探讨训练方法，来更好的促进肌肉围度、线条的增长。也许你永远只是看到那么多人去健身改变自己只是偶然，但所有的改变都基于你的选择，你的信念，你想变得更好的决心！

以前那个都不敢靠近的黑帮老大因为健身，变得更加有男性魅力，更加从健康的，积极向上的角度给自己身边的人安全感！这样的男性才是更有霸气和魅力的，黑帮老大都因健身而折服，因健身而让自己变得越好！

一副墨镜，一身巨大的肌肉块，霸气侧漏的气质，五彩的纹身，在现在这个健身高度受欢迎的当下，是再常见不过的事情，然而记得在小时候一般喜欢纹身的都是黑帮老大，现在却是一件习以为常的事情。然而你看到的这位肌肉猛男就是一位帮派老大的健美新星，棱角分明的腱子肉，谁敢不服？

现在的他俨然一位肌肉兽化人，现在平日里休闲时还不忘去花园里逗逗他喜爱的狗狗！有力这么励志的因为主人，狗狗估计也是很幸福呢！一位成为人们眼中的健美明显的曾经的帮派老大，这身漂亮的肌肉没你想的那么难，行动起来吧！加油！

和好朋友一起站在车前，这巨兽型的肌肉猛男让他的朋友都为之折服和欣赏！和他身后这辆越野车很是相配呢！哈哈！当老大的眼神一直都在，加上健身的霸气和积极向上的心态和意志品质让他成为身边朋友们眼中的健身老大！

即使看起来在教练的陪伴下有些桀骜不驯，其实不然，这是麦克拉在仔细学习和聆听教练的建议！在还没练好之前要好听取教练的建议才是明智的选择，因为健身，这位黑帮老大的变化还是很大的！也许喜欢抽烟喝酒的你可以通过健身来克服这些不良的生活习惯，也许你会看到你也可以做到！