他都这样了还在坚持健身(你还有什么理由自暴自弃)
扎克每次露出的笑容都能看出他内心的阳光和爱心,所以能吸引这么漂亮的美女和她合影再正常不过了!因为爱笑的人、乐观的人都会传递给身边的人一种正能量。而且他通过健身练就的一身肌肉是对他坚强意志品质、强大内心、用于挑战任何困难的最好体现!
这位坐在轮椅上和小伙伴一起秀肌肉的肌肉巨兽名叫扎克 鲁尔,即使没有健全的双腿,只要自己还活着,还有健全的上半身,有什么理由放弃自己,有什么借口不让自己变得更加优秀,这位身残志坚的肌肉兽化人只会让身边的人为他感到自豪,喜欢他身上这种不畏艰难一直坚持的精神!
用生命修炼的满满的上肢肌肉的他不畏惧任何事情,因为最艰难的事情他都经历过了,所以他也不会在意旁人看待他的眼光,他认为只要自己能做到的事情,就一定不会妥协,尽自己的能力做到最好!看他在户外爬绳子,即使没有双腿的辅助,它会用尽自己的上肢力量来完成对自己又一次的挑战。
看到这幅画面,我只想说从没看到一个人子在健身的时候用生命在训练,即使没有双腿,即使不能很便利的完成很多动作训练,但只要自己想办法,只要自己能能够克服的,就一定用尽身体的所有力气去做到!身体极限对扎克来说就是用来不断突破不断挑战不断完成自己一个又一个的人生目标的!
每次健身的呐喊都是他对生命的礼赞,对自己突破又一个身体极限的庆祝方式。也许很多人还在苦恼今天怎么练习胸大肌,开心于今天围度又长了一公分而沾沾自喜。但这个时候的扎克已经完成自身的又一个目标和突破了,小编觉得你的进度可以加快了!
其实人体的四肢在训练的时候更多是用来维持人体平衡的,但对于这样的扎克来说,并不会成为自己的难题,而是在好友的陪伴下练习推胸,这只狗都被他的精神所震撼!作为四肢健全的你,天天说自己没时间,觉得自己练了好久都没效果,……我只想说是你对健身这件事情可能根本就没有用心,根本就没有真正的努力过!
不仔细看,只看到上半身的他会让人觉得就是一枚肌肉巨兽好么?!然而当你自信看的时候,你会发现这是一位下半身残缺的肌肉巨兽,一位即使身体残缺,但却依然将自己现有的身体练到极致的肌肉巨兽,他的肌肉丝毫不亚于很多健全的健美运动员。看到他都这样的他还在坚持健身,你还有什么理由自暴自弃?
如此励志的扎克总是会收到身边朋友的欢迎,因为他对健身的坚持,因为他对生命的不抛弃不放弃,因为他每次通过训练突破自己一次又一次身体极限的快乐,来感染他身边的很多人。没有双腿却依然美丽的人生,除了扎克,还有谁?!
11种常见春季水果,糖尿病患者每天能吃多少?全帮你总结好了
春季水果陆续上市了,哪些水果的含糖量低,适合糖尿病病友吃?我们测评了11种常见的春季水果,1秒告诉你哪些含糖量低,哪些含糖量高,每天你该吃多少。1.草莓草莓含有较多的葡萄糖和果糖(甜度比蔗糖高),虽然很甜,但含糖量并不高。研究发现,适量吃草莓可以保护心血管,减少慢性炎症,减轻认知衰退。草莓含糖量:8.8%每天可以吃:10个左右2.桑葚健康号2023-04-18 12:01:320000孩子发烧后护理是关键
今天是我写日记的1671天。我小女今天的体温已经恢复了正常,这波流感确实厉害,很多家长也是手足无措,中医治疗有比较好的效果,西药退热用上去退的不彻底,四个小时后又高热40°度,要反复3天左右,孩子非常的吃苦,家长也难受,主要是反复发热,胃口是很差的,有些孩子还会反复呕吐。中药治疗不仅退热效果好,而且稳定,相对来说,副作用片很多。想要减肥瘦身,让人眼前一亮吗?来试一下有氧运动吧
导语:你是否也在为身上的赘肉感到苦恼?疫情期间面对各种美食和闲适的生活,你是否也在悄悄变胖?开学将至,你是否也想快速减掉身上的赘肉,让人看了眼前一亮?如果你有以上任何一种苦恼,都可以尝试一下有氧运动。一、有氧运动的定义健康号2023-05-19 00:32:180000【经方1000问专栏】有表的同时有饮的话,一定要同时解表去饮(第66问—70问)
第66问:长沙麻威林问:请教林老师您对方证对应和六经辩证的使用有什么技巧吗,临床发现很多医生用方证对应尤其是特异性方证看病的,门诊量都比较大,六经辩证有点慢,而且需要很精细,门诊上,感觉很多患者六经的症状都不明显。