70岁史泰龙连续做8次卷腹(再次证明年龄对他来说只是数字)
健康号2023-07-10 09:24:080阅
俯卧在卷腹器械上,准备做
刚开始缓缓下降身体,美女在一旁做辅助
直到下到标准的位置,看到这里,真是为他的老腰点个赞
最后的收尾动作也是那么干净利落!
到了标准位置还不够,史泰龙继续往下面移动,直到面部差不多哦贴到器械上面
年龄真的只是数字,看了这样的故事,或许给你更多健身的动力!
那史泰龙是怎么用行动证明的呢?今天在他的Instagram主页上传了这么一段视频,史泰龙在美女的辅助下,一口气做了8个卷腹,这样的健身器械要比卷腹轮困难多么,而且史泰龙不仅做的数量多,做的还极为标准。
看个动图更精彩
做了三个后,史泰龙加快了做的速度,实在是太6了
在健身界一直流传着一句话:对于肌肉型男来说年龄只是数字。这句话不仅仅在施瓦辛格的身上得到验证,今天也在史泰龙身上得到验证!当先前的大肌霸变成老肌霸,他们在用行动证明,他们不老,年龄只是数字
看到这里,你有什么想法?我可以说看这篇文章的70%都坐不上了这个动作,就算坐上来了,仅有3%的人做的会比史泰龙好!可是你要记住人家已经70岁,这才是重点
电影屏幕中的硬汉史泰龙已经70岁了,可在他身上丝毫看不出有70岁的身影,这不在万圣节上的搞怪图像,多么有爱的画面。
0000
评论列表
共(0)条相关推荐
拼单五块钱还包邮的保温杯,重金属过量。再泡点枸杞,还能爆炸
最近,各地天气都开始大降温了,昼夜温差越来越大。很多人开始把保温杯拿出来了。泡点茶,喝喝水,暖暖身子。也正是这个季节转换的时候,一则新闻引起了我的注意。一个女孩的保温杯突然爆炸,杯盖的冲击力让她的右眼球破裂!你以为,爆炸的原因是她买到了劣质保温杯这么简单吗?根本不是!医生了解一下女孩保温杯泡的东西以后,才解释了原因。问题就出在这红枣、枸杞上!为什么保温杯放红枣枸杞会爆炸?健康号2023-04-24 10:43:220003炒茄子时,直接下锅炒就大错特错!多加这1步,茄子不发黑不油腻
大家好,我是傻姐,一位爱美食的大姐,多多关注支持我哟。要说夏季最下饭的家常菜,那必须是炒茄子,香喷喷的,和吃肉一样香。夏天茄子价格不但超便宜,(菜市场的茄子才1元2斤,太便宜了)也是最新鲜的时候,因为现在是茄子成熟期,我家菜园子茄子挂满枝头,吃茄子的速度永远赶不上茄子生长速度,所以几乎每顿饭都会有一道茄子做的家常菜,天天吃也吃不腻,你家最常吃的家常菜是什么呢?健康号2023-05-30 19:59:120000炖排骨时,有人焯水,有人直接炖,大厨:都不对,教你正确做法
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。生活条件好了,饮食多样化,吃饭不止是吃饱这么简单了,吃得健康营养是越来越多的人所追求的。一种食物要做的好吃,除了要有好的厨艺,还要有好的清洗方法,毕竟吃任何食物之前都是要先清洗的,水果、蔬菜清洗比较简单,肉类食物清洗起来就稍微复杂些,今天就和大家分享下肉类中的排骨应该如何清洗,怎么才会洗的既干净又能最大程度的保证营养不流失呢?健康号2023-05-29 18:10:130001夏天不可怕,做完这些动作,让你一年四季都想过夏天
夏天虽然快要过去了,但是过完冬天之后,下一个夏天还会来,在这个夏天你的手臂还是保持着松松垮垮的状态,那么在下一个夏天的时候,你可千万要改变这样的状态了!相信很多朋友都觉得纤细有力的手臂是非常好看的,不光好看而且会大大提高我们整个身形的美观度。但是很多朋友又做不了俯卧撑,平板支撑之类的训练动作,那么今天我们就主要来和大家说一下,让你轻松的瘦下你的手臂。健康号2023-08-02 17:52:370000老年人要不要健身呢?看看老年人的变化,值得引起注意
导语:现在健身的群体似乎成了年轻人的事情,越来越多的老年人都是在养生,那么不得不思考一个问题,老年人到底适不适合健身呢?今天就带大家看一下,有关于老年人的生活锻炼问题,希望能对大家和家里的亲人有所帮助。阅读文章你将了解到:1、老年人的身体变化2、老年人健身要注意的问题一、老年人的身体状态1、身体成分发生改变健康号2023-05-24 12:04:370000