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健身新玩法不走寻常路(他凭此绝技成健身界绿巨人)

健康号2023-07-10 09:13:390

凭着各种花式健身方法,这名叫bradleymartyn的男子被誉为健身界的绿巨人。他就是这么一个不走寻常路的撸铁者,看着这种新式的健身方法是不是特别的耳目一新?

之所以叫做健身界绿巨人,花式健身方法并没有给他带来很多,而这种大重量的健身方式让很多人为之惊叹。在附近几个健身房的教练中,肌肉块头比他大的,力量永远是比不过他

对于那些看惯健身套路的你,这种玩法是不是让你为之一震?赶紧来尝试下吧,不过你要有这么大的力量(本文由美国春田大学chiven lee 经授权后整理发布)

看到这样的T型硬拉你作何感受?别说这个是P的,对于这个威猛的肌肉型男来说,犯不着P图来显示他的威猛

他的理念就是除了肌肉块头,我更需要力量!就这么一个男人,爱撸铁,善举妹,除了在健身器械上下功夫,他还考虑怎样将更多的女性作为健身的器械玩出新花样,并且打算参加更多类似的挑战

bradleymartyn的花式健身方法源于他这份教练工作的灵感,这种健身方法特点就是在于“大重量”。通过看这些图你可以看出来,所有的动作都可以作为一种挑战

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