快过年了(学会这5道简单家常,素菜,比吃大鱼大肉还受欢迎)
西红柿炒鸡蛋,做法估计人人都会做,只是鸡蛋打散炒之前你要加少许水一起搅拌,这样鸡蛋口感会很嫩,这是个小窍门,你不一定知道,然后在下锅炒8成熟,另起锅葱花蒜末爆香,西红柿炒出汤汁,加入鸡蛋翻炒几下出锅。
肉末茄子也是大家可以尝试的一道非常简单的快手菜,肉末的香味和茄子软糯的口感一旦结合在一起,再加上色泽诱人,这一道菜也是可以让您在您的客人面前加分不少的一道美食之一,也是一道非常方便就可以学会的快手家常菜之一。做法:茄子去皮,切成3厘米厚长条,裹上干淀粉,下油锅炸一下,发白浮起捞出备用,葱花蒜末爆香,放入肉丁炒香,加味极鲜,蚝油,米醋,糖,老抽,50克水,水淀粉勾芡,大火烧开后加入茄子翻炒即可出锅
像是最基本又最受大众喜爱的家常菜之一应该就是大家所熟悉的酸辣土豆丝了,基本上大家都会喜欢这一道菜,下馆子的时候,大多时候也都会点上这么一道简单开胃的家常菜,无论是哪一个季节,这一道菜都是非常的受大众的喜爱的。酸辣土豆丝的做法非常简单,土豆丝焯水焯熟,加辣椒丝,加醋,盐,蚝油凉拌一下即可
现在人们的生活水平提高了,大鱼大肉已经不受欢迎了,大众更喜爱素菜,虾仁炒芹菜,色香味俱全,做法简单,是过年餐桌上一道大菜
快过年了,学会这几道简单的家常“素菜”比吃大鱼大肉还受欢迎!逢年过节,大家肯定都会有不少宴请亲朋好友的时刻,邀请好友们来家里吃饭的时候,这种情况下,肯定是要露两手的,要是没有一点手艺傍身的话其实也不行。因此小编认为,学会几道基础又美味的家常菜还是非常有必要的。要是想要露两手的时候就可以不慌不忙地展示给客人们看了。
如果想要让菜品稍微看着丰盛一些又不想花太多的时间和精力去折腾的话,那么其实就可以选择做一道鸡腿肉炒蔬菜丁。这也是一道无论是从视觉上还是从味觉上都非常的能够诱惑到客人的一道美食。鸡腿肉和黄瓜丁还有胡萝卜丁的完美结合可以让这一道菜的口感变得非常有滋有味。做法:鸡肉切丁加淀粉搅拌,油锅炸一下捞出,另起锅葱花蒜末爆香,加红辣椒和鸡肉丁爆炒即可
学会做上几道大家熟悉的可口的家常菜,轻松地俘获客人们的胃完全不是问题。
腹肌没有速成法!4个动作提升难度,让你练出雕刻般腹肌
健身我们茶余饭后经常做的一件事情,越来越受到广大健身小伙伴的喜爱,它可以让我们拥有强壮的身体,完美的身材,其中锻炼腹肌就是一个非常常见的一个健身项目,但是这并不是一件轻松的事情,需要付出我们很多的时间和精力,还需要我们找到正确的健身方法,制定一个合适的训练计划,现在就给大家介绍四个常见的锻炼我们腹肌的训练动作,让我们的快速的雕刻般腹肌,希望可以帮到大家,赶快来看一下吧。1.悬垂举腿健康号2023-06-18 14:59:050000臀腿塑造进行时,四个居家训练动作,轻松练出翘臀细腿
对于健身方面男生和女生的目的往往各不相同,男性们健身往往是为了让自己身上的肌肉量更多,练出一个雄壮的肌肉身材,而女生健身的主要目的则是塑形,她们往往是想要让自己的身材更加性感、苗条。但不管是出于什么原因,对双腿和臀部的塑造是必不可少的,臀部和双腿占据了整个身体的一半以上,并且处于核心部位,所以对其进行适当的锻炼可以达到“承上启下”的塑形效果。健康号2023-08-13 02:45:210001还在挺着大肚子?每天抽出半小时坚持一个月,让你的小肚腩消失
腹肌作为人体最漂亮的肌肉群,深受广大健身爱好者喜爱,“人鱼线”“马甲线”一直是人们追求的目标,身材好、瘦、性感这些字眼都围绕着腹肌,撩人必备。不过腹肌可不止是外表好看那么简单,在训练和生活中,有着很大的作用。健康号2023-07-20 18:32:180000【纪实连载】求医路(六十九之肺癌)
有一次苏东坡来到寺院找到佛印大师与其参禅打坐,坐了很长时间,大师问他在他的对面看到了什么?苏东坡坐在那里并没有真正参禅打坐,眯着眼睛、偷偷地看了佛印大师一眼,佛印大师长得黑黑的,又矮又胖,于是对着大师说:在我的面前,我仿佛看到狗屎一堆……大师,你的面前看到了什么?”大师声色不变沉稳地说道:“在我面前我仿佛看到如来本体。”健康号2023-05-13 09:50:220000