快过年了(学会这5道简单家常,素菜,比吃大鱼大肉还受欢迎)
现在人们的生活水平提高了,大鱼大肉已经不受欢迎了,大众更喜爱素菜,虾仁炒芹菜,色香味俱全,做法简单,是过年餐桌上一道大菜
如果想要让菜品稍微看着丰盛一些又不想花太多的时间和精力去折腾的话,那么其实就可以选择做一道鸡腿肉炒蔬菜丁。这也是一道无论是从视觉上还是从味觉上都非常的能够诱惑到客人的一道美食。鸡腿肉和黄瓜丁还有胡萝卜丁的完美结合可以让这一道菜的口感变得非常有滋有味。做法:鸡肉切丁加淀粉搅拌,油锅炸一下捞出,另起锅葱花蒜末爆香,加红辣椒和鸡肉丁爆炒即可
像是最基本又最受大众喜爱的家常菜之一应该就是大家所熟悉的酸辣土豆丝了,基本上大家都会喜欢这一道菜,下馆子的时候,大多时候也都会点上这么一道简单开胃的家常菜,无论是哪一个季节,这一道菜都是非常的受大众的喜爱的。酸辣土豆丝的做法非常简单,土豆丝焯水焯熟,加辣椒丝,加醋,盐,蚝油凉拌一下即可
快过年了,学会这几道简单的家常“素菜”比吃大鱼大肉还受欢迎!逢年过节,大家肯定都会有不少宴请亲朋好友的时刻,邀请好友们来家里吃饭的时候,这种情况下,肯定是要露两手的,要是没有一点手艺傍身的话其实也不行。因此小编认为,学会几道基础又美味的家常菜还是非常有必要的。要是想要露两手的时候就可以不慌不忙地展示给客人们看了。
西红柿炒鸡蛋,做法估计人人都会做,只是鸡蛋打散炒之前你要加少许水一起搅拌,这样鸡蛋口感会很嫩,这是个小窍门,你不一定知道,然后在下锅炒8成熟,另起锅葱花蒜末爆香,西红柿炒出汤汁,加入鸡蛋翻炒几下出锅。
学会做上几道大家熟悉的可口的家常菜,轻松地俘获客人们的胃完全不是问题。
肉末茄子也是大家可以尝试的一道非常简单的快手菜,肉末的香味和茄子软糯的口感一旦结合在一起,再加上色泽诱人,这一道菜也是可以让您在您的客人面前加分不少的一道美食之一,也是一道非常方便就可以学会的快手家常菜之一。做法:茄子去皮,切成3厘米厚长条,裹上干淀粉,下油锅炸一下,发白浮起捞出备用,葱花蒜末爆香,放入肉丁炒香,加味极鲜,蚝油,米醋,糖,老抽,50克水,水淀粉勾芡,大火烧开后加入茄子翻炒即可出锅
学会这四个简单方法,坚持锻炼,八块腹肌慢慢拥有
导语:这几年来,健身在我们身边开始流行。身边不少朋友也开始加入这个行列。但是我们健身科目非常广,不能很简单就快速的锻炼完成,所以目的性锻炼健身成为潮流。今天我们就来讲解核心力量训练。核心力量顾名思义就是核心,练好这个项目对我们健身有很大好处。可以帮你塑造完美体形。一、那么什么是核心力量呢?健康号2023-05-24 00:04:230000年初四,辨出六经后,如何辨方证
2023.01.25今天是我写日记的1585天。很多学习经方的同道,通过前面初一到初三的三篇文章,知道了经方六经的概念,也能够辨出了六经,但有时,一到临床中就卡壳了,不知选哪条方了。这也是临床中,大家学习经方最困惑,也是最难的。很多师兄师姐,也曾经就这个问题问过冯老。我的经验是:1、需要掌握每首方子方证特点。如射干麻黄汤方证特点:外邪里饮,咳而上气,喉中痰鸣。中医林佳明2023-08-01 18:50:460000喝一箱牛奶, 都不如吃1斤它!60岁后经常吃,强身健体,少生病
导语:喝一箱牛奶,都不如吃1斤它!60岁后经常吃,强身健体,少生病!大家好,我是傻姐美食,随着年龄的增长,大部分的人都会出现身体上的一些小毛病,特别是60岁以后的人,经常腿抽筋、转腿肚子等症状,特别是天气稍微一冷,腿脚酸痛疼的让人半夜难以睡觉。小编的父亲今年63岁,也时常出现胳膊疼、腿疼的一些症状,去医院检查其实也不是什么大毛病,和身体内缺少的一些营养物质有关系,它就是“钙元素”。健康号2023-05-06 11:51:520000增肌期间如何避免体脂飙升?做到这4点,可以让你保持低体脂
很多健身者在增肌期间都会遇到一个大难题,就是体脂的大幅度增加问题,因为饮食摄入量的大幅度提高,体脂不可避免的会飙升。这时候健身者的身材就会看起来跟个胖子一样,特别是肚子上,会有赘肉,是非常难看的。因此很多增肌者在增肌期间都会刻意去做出改变,让自己做到在成功有效增肌同时,还最大程度的保持体脂率不会过高,把体脂控制在一定的水平内。健康号2023-06-28 22:07:390000科普:如何配合饮食燃烧全身脂肪?这3个动作你需要了解一下
在生活中,很多朋友日常吃正常的饭菜,放假了和朋友正常地聚餐,过着潇洒的日子。可从未想过自己这样的美好生活却会被体重秤上日渐增加的数字打破了。他们实在不知道自己哪里做错了,难道正常吃饭也有错吗?有这样感想的朋友不在少数,那么问题到底出在了哪里呢?到底什么才是让我们身体发胖的元凶呢?别急,看完这篇文章你就知道了。一、什么是使我们发胖的“元凶”呢?健康号2023-06-04 05:37:400000