45岁后的人要常吃

导语：天然“强肝王”被发现，提醒45岁后的人要常吃，2天吃1次，养肝更护肝！大家好，我是傻姐美食，肝脏是人体的最大腺体，它的主要功能就是分泌胆汁、代谢、调节身体内的蛋白质等等。因此大家为了自己有个好的身体，平时一定要有一个好的生活规律，适当的户外锻炼，尽量少喝酒、少吸烟，这样才能让身体更健康！