大肚腩不见了

它是“肠道推粪机”，两天吃一次，黑宿便没了，大肚腩不见了，气色也好了！大家好，我是傻姐美食，现在越来越多的人会有肥胖的症状，这些易胖体质大多数吃的油腻的东西多，再就是排便不好。排便不好的人会显得脸上没有光泽，气色不好，而且还很容易造成肚子大等表现。像这类人群应该多吃一些蔬菜，像一些容易排便、帮助消化的食物，日常生活我们常吃的有西红柿、黄瓜、冬瓜、甘蓝菜等等，其中甘蓝菜就是其中的一种。

清明后，这草遍地都是，清肠刮脂有奇效，女性要多吃。大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。今天是清明假期最后一天，这短暂的假期可把大家忙坏了，踏青、挖野菜和大自然来个亲密接触，这种感觉太棒了，天气不冷不热，刚刚好，太阳晒在身上暖洋洋的舒服极了，果然是人间最美四月天。

导语：苹果和它一起泡，是天然“刮油冠军”，每天喝一碗，口不臭了，大肚腩慢慢不见了！