随手炒

导语：红薯南瓜靠边站，入秋后多吃它！香甜软糯，健脾养胃，5块钱做一大盘，别不懂吃！大家好，我是傻姐美食，前几天去菜市场，每天都能够看到每个摊位上都摆着红薯、南瓜，在它们中间却夹杂着一种蔬菜，长得特别的小巧玲珑，毛茸茸的，看上去特别地可爱，大家猜到它是什么了吗？它是我们常吃的一种食物，也是近几年来餐桌上常见的食物，看似不起眼，却有着极高的营养，比红薯、南瓜还好吃，还营养，它就是“芋头”。

导语：一养胃，二排毒，三润肺，5月后使劲吃这菜，农村遍地都是，随手炒，真鲜脆！可惜很多人没吃过！

导语：春天，遇到此肉别手软，比鸡鸭鱼便宜，比牛羊肉鲜美，随手一炒，太香了大家好我是傻姐美食，春天的野菜味道鲜美，但海鲜更要略胜一筹。春天是各种“海鲜”大量上市的季节，经过一整个冬天的“休渔期”，在这乍寒还暖开海之际，肉质最佳鲜嫩肥美，不管是八蛸还是皮皮虾个个都“带籽”，如果错过了就要在下次“开海”了。