身体棒

导语：吃10个苹果不如吃1个“它”，维c比苹果高10倍，中老年常吃，通宿便降血压

导语：它是“天然开塞露”，一通便，二明目，三排毒，补肾升阳气，三天两头吃给身体做大扫除，身体棒！大家好，我是傻姐美食，便秘是一种常见的现象，长期积累肠道内的一些粪便不能及时排出，自然而然的肠道内就会产生很多的毒素，就好比人经常不洗澡一样。别小看便秘，对我们的身体健康有很大的危害，很容易造成身体肥胖、脸色不好等。

导语：“冬天吃3豆，医生搬走”，中老年人一周吃2次，提高免疫，身体强健！

导语：甲流来袭，建议大家少吃鸡肉多吃3样，提高免疫力，身体棒大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。朋友们你们有没有听说，最近不管是幼儿园的孩子还是中小学生陆陆续续又出现了发烧的症状，其中有部分是第一波新冠病毒未感染的孩子感染了新冠，还有一部分是近期传染力极强的甲流病毒，主要是抵抗力比较低的婴幼儿、中小学生及老年人容易感染。