海带

养发；桑葚，芝麻，海带。养发是很多人关注的话题，因为拥有一头浓密健康的头发不仅可以增加自信心，还能让人焕发青春活力。在我们的日常生活中，有许多食物被认为对头发的生长和健康有益。其中包括桑葚、芝麻和海带。

海带、木耳靠边站，它才是真正的天然“溶栓剂”！常吃血栓绕路走。近年来心脑血管疾病的发生正趋于年轻化，这跟我们平时不健康的生活习惯是脱不了关系的，不只是饮食上的贪图油腻、重口味，还有熬夜、久坐等习惯也容易对身体造成不良影响。而其中血栓又是导致死亡的最大原因，很多时候血栓形成并没有症状，而一旦感觉到不适了，血栓就已经形成了。