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天气异常
饮食食疗
天气异常
,暑热来袭,外调阳邪,内泻心火,告别烦躁与湿热
到了7、8月份,全国暑热蒸腾,呈现出一派火热之象。火燥之年暑气重,人体的阳气容易过度向外耗散,导致气虚,出现头晕、心慌、现神志不稳、注意力不集中等问题。当暑热导致的扰神、耗气、伤津问题同时出现时,会引发中暑,出现胸闷、乏力、心慌心悸等症状,严重时还会引发意识障碍。
健康管理师紫苏
2023-11-11 15:15:27
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