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可防脑出血

  • 饮茶,可防脑出血

    饮茶,是个好习惯。近日一项对10项研究共721827人进行了分析表明,每日饮茶会降低脑出血风险,尤其是绿茶。研究显示,经常饮茶降低23%的脑出血风险。在饮用绿茶、考虑饮酒、考虑蔬菜水果食用量、考虑体育锻炼等不同亚组中,均显示多饮茶有助于防脑出血。研究还发现,每日每多饮用一杯茶或绿茶,平均分别降低2%与6%的脑出血风险。这里的一杯为120ml。
    杨进刚阜外杨进刚阜外资讯2023-09-26 15:56:32
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