工作时多活动无害

休闲时间的身体活动可促进健康、延长寿命，但近年来一些研究发现，职业性的身体活动可能对身体有害，有学者称之为“身体活动悖论”。5月16日，一项基于中国慢性病前瞻性研究项目14万余名城市职工的新分析提示，总体上，职业性的身体活动与死亡风险无关，但对于教育程度较高以及平素规律进行休闲时间身体活动的职工来说，职业性的身体活动较多时，死亡风险会增加。