多读书

在健康的社会决定因素中，教育占据着核心地位，多接受教育能更好地指导健康行为，从而延长寿命。1月7日，中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科李焱等发表的一项基于4C研究（中国心脏代谢疾病及肿瘤队列研究）的分析提示，多接受教育的人，高血压风险低，血压控制得更好。在该研究中，多因素分析显示，与只有小学及以下学历的人相比，有初中学历、高中及以上学历的人患高血压的风险分别降低24%和33%。