该吃低升糖食物

对于糖尿病患者来说，饮食控制非常重要。英国医学杂志（BMJ）发表的一项系统综述和Meta分析表明，糖尿病患者在应用降糖药物的基础上，吃低升糖指数/血糖负荷的食物（例如蔬菜、大多数水果、豆类、全谷物），可进一步小幅改善血糖以及血脂、肥胖、炎症。