少量喝点葡萄酒

既往研究已经明确，中量至大量饮酒，尤其酗酒，显著增加房颤风险。但关于少量饮酒与房颤风险之间的关系，目前研究并不一致。一些研究显示，少量饮酒也增加房颤风险；而在部分研究中，少量饮酒与房颤风险无关。7月27日，JACC临床电生理学子刊发表的一项基于英国生物数据库的研究提示，对于中年人来说，少量饮酒，即每周最多喝56g酒精（根据英国和美国标准，分别相当于7杯酒和4杯酒）时，房颤风险最低。