外出就餐催人胖

超重与肥胖已经成为一个全球健康问题。近二三十年来全球超重与肥胖率急速升高，人们的饮食结构和就餐习惯变化从中起着重要的作用。中国疾病预防控制中心营养与健康所赵丽云等发现，我国中青年人中，一周内三餐中在外就餐的比例达到了36%，而男士每周在外就餐的次数超过14次时，肥胖的风险增加80%。