这6种食物被称为大脑老化

大家好，我是傻姐美食，人一旦步入中老年通常就会出现失眠、记忆力减退、反应迟钝等症状，而这些情况很可能与脑萎缩有关。正常情况下脑萎缩的过程肯定是缓慢的随着年龄的增长一点点退化的，但是我们平时吃的一些食物却可能大大加快这个过程。以下这6种食物是大脑老化“加速器”，大家要多加注意，以后尽量少吃。1、酒