肚子大如何减

自20世纪80年代以来，全球多数国家的肥胖患病率都在上升。据全球疾病负担研究，全球有6亿人肥胖。全球39%至49%的人（28~35亿人）超重或肥胖。1980年至2015年，有73个国家肥胖患病率翻倍。肥胖可导致血脂异常、2型糖尿病、高血压等，增加心血管病发病及死亡风险。2015年，高体重指数导致400万人死亡，超过三分之二由心血管病引起。