即使是高档餐厅

早有研究发现，经常外出就餐者，慢性病风险明显增加，如肥胖和糖尿病等。近日，美国一项全国性研究发现，每天至少两顿在外就餐者死亡风险高。该研究数据显示，与很少在外吃饭（每周少于一顿）的参与者相比，经常在外吃饭（每天两顿或更多）者的全因死亡风险增加49%，心血管死亡风险增加18%，癌症死亡风险增加67%。