立刻停止食用

大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。近年来，越来越多的人开始关注饮食健康问题，而其中食用盐的摄入量问题成为了一个热门话题。医生们纷纷发出警告，要求人们立即停止食用含钠盐的食物，这个警告对于人们的骨骼健康有着极其重要的影响，吃多了当心致癌。

大家好，我是傻姐美食，随着年龄的增长，老年人的身体往往大不如前，尤其是骨骼状态，年龄越大，骨质疏松的几率也就越大。很多老人特别是农村的老人，往往觉得自己身体很健康，就忽视了要补钙的问题，毕竟不疼不痒的干嘛要花那个钱？却不知道我们平常吃的食物中却可能有比味精还要伤骨骼的，极易造成钙的大量流失。一面没有进补，一面却在不断流失，骨质疏松也就随之出现了。