地中海饮食连续四年蝉联冠军

饮食关乎命脉，而不良饮食是影响国人健康的重要因素。怎么吃还是个问题。近日，美国新闻与世界报道（U.S.News&WorldReport）网站公布了一年一度的全球最佳饮食排行榜：地中海从39种饮食中脱颖而出再次夺冠，DASH饮食和弹性素食饮食并列第二，而杜坎饮食（Dukan）再次倒数第一。