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晚上喝牛奶等于
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晚上喝牛奶等于
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晚上喝牛奶等于
“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯了
“妈,不要给我热牛奶,晚上喝牛奶对身体不好。”小李对王阿姨说道。王阿姨开始教育小李:“你懂什么?晚上喝一杯牛奶有助于睡眠!我这还不是为你好?”嘴上说着,已经开始了热牛奶的行动。小李连忙制止,“哎呀,你信外人不信我?你看网上都说了,睡前喝牛奶等于‘服毒’!这哪里是为我好?网上都是这么说的,我们宁可信其有不可信其无,万一喝了真有问题呢?”说着便把手机拿给王阿姨看。
健康号
2023-05-06 10:53:22
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