运动可治35种疾病

近期，英国圣乔治大学学者对运动的益处进行了阐述。公元前600年，一位印度医生Susruta第一次将每天运动作为治病处方。公元前460~370年希波克拉底指出，饮食和运动同等重要，首次为一位“大吃大喝”的病人处方了运动。贝纳迪诺·拉马齐尼（BernardinoRamazzini）号称是职业医学之父，他指出，与长期从事久坐不动的工作者（如裁缝）相比，邮递员通常更健康。