家庭测量的夜间高血压更危险

在高血压的诊治与管理中，除了测量诊室血压、进行动态血压监测外，还须建议患者进行家庭血压监测。2019年中国家庭血压监测指南指出，家庭血压监测时，应每日早上、晚上测量血压，每次测量应在坐位休息5min后，测2-3次，间隔1min。考虑到我国居民晚饭时间较早，建议晚间血压测量在晚饭后、上床睡觉前进行。