瑞典20年随访研究

近期，欧洲预防心脏病学杂志上发表的一项来自瑞典的20年随访研究提示，老年代谢综合征患者如果坚持运动，即便是轻体力活动，其心血管风险和死亡风险也能显著降低。总体上，无论有无代谢综合征，各种强度的运动均可显著降低心血管死亡和全因死亡风险。