高血压风险高

高血压与年龄、遗传因素、环境因素和多种不良生活方式均有关，近日，中国慢性病前瞻性研究在中国西南地区的居民中调查发现，睡眠时间长与高血压有关。本研究在四川省彭州市的15个乡镇纳入55687名居民，年龄30~79岁。高血压患病率为25.17%。

既往研究表明，饮酒，尤其重度饮酒，与高血压有关。4月19日，一项来自韩国的研究发现，喝酒时脸红（面部潮红）与否及变化，与高血压风险也有明显关联。该研究显示，以前喝酒不脸红、但现在脸红的人，高血压风险明显高于其他人，即便少量喝酒也如此。

对于很多老年人，眯着眼睛躺在躺椅上一睡半天好似很惬意。但近日美国斯坦福大学进行的一项研究发现，白日嗜睡不是什么好事儿，会增加糖尿病、癌症以及高血压等疾病风险。这项研究共纳入10930名居民，34%年龄≥65岁。研究者每隔3年电话随访一次受试者，共两次。首次随访中，23%的65岁以上受试者符合嗜睡标准；二次随访中，有24%报告嗜睡。有41%称困顿想睡长期存在。