癌症可预防

看过周星驰喜剧电影的都认识“达叔”。2月27日，港片一代黄金配角吴孟达因肝癌去世的消息传来，引发众人追思。我们更应该珍惜生命的可贵！近年来，越来越多的证据表明，40%的癌症是可以预防的!。美国癌症协会发布的有关饮食和身体活动的癌症预防指南提出了适用于所有的人的四大防癌建议：1终生保持正常体重

癌症的发生总是很随意，很让人心生惧意。马云曾说，十年后癌症将困扰每个中国家庭。怎么去保护自己，预防癌症？美国癌症协会指出，超出40%的癌症是可以预防的。美国的Healthcentral网站就此推出了以下十个简单的防癌之法。适当多晒太阳，多吃富含维生素D的食物维生素D防癌很重要。护士健康研究的一项分析结果表明，维生素D血液水平在50ng/ml就可降低50%的乳腺癌罹患风险。