美国国立卫生研究院称

“如果说寻求一种优雅轻松的，能够让我们活得更有活力，更为长寿的方法，太极拳不失为一种很好的选择。”哈佛医学院PeterWayne教授曾经这样说。在美国国立卫生研究院官网上，都曾以“太极和您的健康：古为今用”为题热推太极。练习太极拳到底有哪些好处？1.有助于改善心梗患者、心衰患者、脑卒中患者以及颅脑损伤患者的康复。