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八成每天活动不足1小时

  • 85%中国青少年身体活动不足!全球160万青少年调查:八成每天活动不足1小时

    科技革命从根本上改变了人们的生活模式。用“睡得少、坐得多、走路少、开车多、身体活动少”来描述当今的生活再恰当不过。青少年积极活动可改善心肺功能、肌肉骨骼发育和心脏代谢,还能预防肥胖,这些健康益处可以延续到成年。近日,《柳叶刀》儿童和青少年健康子刊在线发表了146国160万11~17岁的青少年调查,在2016年,81%没有达到世卫组织提出的活动目标,即每天至少活动一小时。
    杨进刚阜外杨进刚阜外2023-08-30 14:36:57
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