吃了夏难安

大家好，我是傻姐美食，立夏一般出现在公历5月5日前后，意味着夏季的开始，气温逐渐升高，人体也随之更容易出现一些不适症状。因此，老人说在立夏这个节气里“四不吃，吃了夏难安”，提醒人们注意饮食和保健，以避免一些不良的影响。“四不吃”是指在立夏这个节气里不要吃四类食物，具体内容如下：