首页
资讯
生活
问答
疾病
药品
名医
登陆
注册
首页
资讯
生活
问答
疾病
药品
名医
滚动
排行
专题
每周吃2
首页
标签
每周吃2
每周吃2
~3次鱼有四大好处:可预防心血管病、糖尿病肾病、肠癌风险,还能健脑
一周吃2~3次鱼,或许就是打开健康之门的“暗号”。吃鱼能护心去年5月,美国心脏协会(AHA)发表声明指出,每周进食1~2次富含长链ω-3脂肪酸的包括鱼在内的海鲜餐,有助于降低心衰、冠心病、猝死和缺血性脑卒中。吃鱼有助于防糖尿病肾病而鱼不仅保护心脏,之前一项英国剑桥大学学者在2.2万中老年人中进行的研究显示,糖尿病患者一周吃两次鱼还有助于预防糖尿病肾病。
杨进刚阜外
资讯
2023-08-28 09:52:34
0
0
0
0
热点
关注
推荐