首页
资讯
生活
问答
疾病
药品
名医
登陆
注册
首页
资讯
生活
问答
疾病
药品
名医
滚动
排行
专题
老年女士
首页
标签
老年女士
资讯
老年女士
,舒张压68~75 mmHg最好!美国研究
一项基于女性健康倡议长寿研究的分析表明,对于
老年女士
来说,舒张压过低和过高都有风险,舒张压处于72mmHg左右(68~75mmHg)时死亡风险最低。该研究于2012~2013年纳入7875名平均年龄为79岁的女士,她们在家中接受随访时进行血压测量。5年随访后,18.4%的女士死亡。
杨进刚阜外
2023-09-26 09:20:59
0
0
0
1
老年女士
“日行一万步”可能没必要!JAMA子刊研究称,每天7500步最合适,快走或慢走都行
时下注重健康的人越来越多,“日行一万步”似乎成为很重要的运动目标之一。但是,“日行一万步”有没有科学根据?每天走多少步最合适?近日,美国布莱姆妇女医院的研究人员在JAMA内科学子刊上发表的一项研究提示,对于
老年女士
来说,每天大约走4400步就有好处,每天7500步左右时最好。该研究还显示,快走和慢走与死亡并无关联,即快走或慢走都无所谓,只有步数最重要。
杨进刚阜外
资讯
2023-08-26 13:37:22
0
0
0
0
热点
关注
推荐