真的假的

漫漫长夜，对失眠的人来说，是一种漫长的折磨。失眠除了影响工作、学习、日常生活外，还会带来焦虑抑郁，影响记忆力等。面对失眠，有人尝试睡前喝牛奶、放松练习，有人选择吃安眠药、褪黑素，效果未必理想。

只要孩子经常感冒咳嗽的，一定对「雾化治疗」这个名词不陌生。一个喷头，往孩子的嘴巴里喷，烟雾缭绕，像是在「吞云吐雾」一般。有的家长甚至自己都买了雾化器，孩子一咳嗽就在家雾化；也有很多人认为雾化比输液打针更有害。那么雾化到底安不安全？是利大于弊，还是弊大于利呢？其实，雾化在我国已经使用了近20年，但很多人依然陌生。