以生物学特点和生活史分为5个亚型

国人每3人就有1人失眠。失眠，让人苦恼，很多人吃了药也不见得有效。近日Lancet子刊上，荷兰学者将失眠分为5种新亚型，以便更好地个体化对付失眠。研究者指出，之前对失眠亚型多集中在睡眠相关的特征，这种分型方法可靠性较差，多被弃用。而应用数据驱动，基于情感、人格及生活史特质等非睡眠特征建立多维稳定的失眠分型或更为清晰。