女性中年幸福有三原则

据发表在美国心脏协会杂志的一项研究，中年是预防女性心血管病的关键时期，如果中年女性能保持不吸烟、健康饮食以及多运动这三个健康生活方式，则可减少伴随年龄增长（尤其是更年期）而出现的亚临床动脉粥样硬化。