每天刷三次牙

近期，发表在《欧洲心脏杂志》上的一项韩国近25万人的队列研究证实，每天多刷一次牙的人，心血管疾病风险低了9%，而且那些每年洗牙超过1次的人，心血管疾病风险则可降低14%。这项研究数据来自韩国的国家健康保险系统-国家健康筛查队列，纳入了247,696名40岁以上居民，均没有心血管病史，其中58%是男性，19.9%的人患有高血压，21.8%的人吸烟。