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规律运动等可抗衰老

  • 血管衰老中国共识:健康饮食、戒烟、规律运动等可抗衰老,30岁可评估

    如果说一个人是一片树叶,那么血管就是其中的叶脉了;“叶脉”衰了,绿叶也难以“青春常驻”。怎样让血管更年轻?近期中华医学会老年医学分会心血管学组发布的《血管衰老临床评估与干预中国专家共识(2018)》对血管衰老进行了剖析并提出了对策。1.血管衰老的发生早于临床疾病表现;血管衰老是血管内皮细胞和平滑肌细胞衰老的结果。2.早发血管衰老的个体化评估应从30岁开始。
    杨进刚阜外杨进刚阜外资讯2023-08-26 11:45:28
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