照蓝光可降低血压

一项发表在欧洲预防心脏病学杂志上的研究提示，照蓝光能降低血压。在这项研究中，受试者全身接受30分钟的蓝光（波长大约450nm）照射（照射量相当于晒了一天的太阳，但与紫外光不同的是，肉眼可见的蓝光不会致癌），然后在第二天接受对照光照射。研究者发现，与对照光照射相比，照蓝光可将收缩压降低大约8mmHg，蓝光的降压效果与临床试验中的降压药物相似。