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或让你不需要再吃降压药

  • 美研究称,最佳饮食 锻炼减肥,或让你不需要再吃降压药

    2017年美国高血压新指南一发布,很多人都很苦恼,因为根据高血压新定义,血压超过130/80mmHg就是高血压了。不过新指南也指出,不要紧张,这只是“黄牌警告”,并不意味着一定要吃药,建议通过生活方式干预降低危险。但是,生活方式干预有多大力度?近日,在美国心脏协会2018年联合高血压科学会议上一项研究给予了回答:改善生活方式16周,就能让血压在一定程度上下降,甚至不服药。
    杨进刚阜外杨进刚阜外资讯2023-08-19 15:55:20
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