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糖尿病饮食控制新方法
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糖尿病饮食控制新方法
JAMA子刊:
糖尿病饮食控制新方法
,每周少吃两顿饭,效果堪比每天饮食控制
让糖尿病患者每天都控制饮食,难以坚持。有没有什么其他好办法?近日一项发表在JAMA子刊上的研究显示,对于2型糖尿病患者而言,每周禁食两次,与持续性饮食控制在血糖控制上的效果是差不多的。而且还可以减肥哦。这里的禁食是指,每日摄入热量控制在500~600卡路里;所谓的持续每日饮食控制,是指每日摄入热量在1200~1500卡路里。
杨进刚阜外
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2023-08-19 15:25:25
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