英研究显示

腰粗肚大，对心血管不好，殊不知近日一项英国研究还发现，会拉低智商。这项研究用腰臀比来量度腹部肥胖，结果发现，与有健康体重者相比，肥胖且腰臀比高的人，平均大脑体积略小。具体而言，主要是包含神经细胞的大脑灰质体积减小。研究表明，健康体重的人平均大脑灰质体积为798cm3，而体重指数高但腰臀比不高的人为793cm3，体重指数高且腰臀比高的人为786cm3。

近日一项发表在《身心研究杂志》的英国研究显示，经常闹点小抑郁、小焦虑和小压力等“小脾气”，也会让人健康受损，主要是增加了心血管病和关节炎以及肺病的发病风险。研究还发现，这种小脾气与疾病的相关性，呈现了剂量反应模式，即脾气越大，风险越高。图1心理困扰与患几种慢病的风险关系