朝左睡觉压迫心脏

有些人认为，朝左侧睡觉压迫心脏，但总体而言，左侧卧位让血液更容易回流至心脏，更有益于健康。1、促进血液循环左侧卧位时，重力促使淋巴液回流至心脏，减轻心脏的负担。左侧卧位可减少腔静脉压力，促进血液循环。腔静脉位于身体右侧，是血液回流至心脏的最大静脉。因为促进静脉回流，左侧卧位也可缓解静脉曲张。2、缓解烧心症状