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茶可提升好胆固醇水平

  • 开滦研究:茶可提升好胆固醇水平,绿茶更有效

    中国是茶之国,之前有研究显示,喝茶能够降低“坏”胆固醇,即低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),从而降低心血管病风险。近日开滦研究最新分析显示,长期规律喝茶能够延缓年龄增长过程中“好”胆固醇,即高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的自然降低。而HDL-C的这种延缓下降,与心脏病、脑卒中风险降低8%有关。其中,绿茶比红茶更有效,两种茶中含有的多酚和儿茶素,均具有抗炎效应。
    杨进刚阜外杨进刚阜外资讯2023-08-17 13:06:35
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