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每天睡不够7小时的孩子

  • 每天睡不够7小时的孩子,是心脏病的后备人群

    有一种惩罚就是不让人睡觉,而儿童青少年缺觉已成常态。一项对829个儿童从在子宫内追踪到14岁的研究发现,如果儿童青少年如果每晚睡不足7个小时,往往会更胖、血压升高、胆固醇升高。而这些都是有损心血管的,也就是说,这些儿童青少年在未来多会是心脏病患者。“即使只有13岁,在这项研究中都能看到不良心血管代谢谱的出现。”研究者遗憾的表示。
    杨进刚阜外杨进刚阜外资讯2023-08-17 11:47:29
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