Heart研究显示

曾发表于BMCMedicine上的一项近82万人的研究表明，每日至少20克坚果，可大大降低心脏病、癌症等多种疾病罹患风险。那么对于心脏，到底好在哪？近日一项发表在Heart的对6万余人的研究则显示，每周吃几份坚果，有助于降低心房颤动（房颤）风险。房颤，是最常见的心律失常之一。房颤患者卒中风险是普通人的5倍。