最高明的养生和励志

“只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。”这其实也是一个重要的健康观念：充满激情的生活，才能幸福。一项哈佛研究对哈佛大学二年级的学生和波士顿贫民区的青少年进行了长达75年的观察，最后有人从社会最底层走向了最高层，也有人相反。研究者们发现，不是财富、名誉和成就让他们健康幸福，那是什么？社会联系有益，而孤立是致命的。