对付感冒和流感有7个办法

近日寒冷干燥，得感冒和流感的人颇多。多数时候，休息一到两个星期，身体就好了。但是感冒和流感并不是小事，严重时会“招来”肺炎、脑炎、心肌炎、肌炎等并发症。怎么防治？1.勤洗手、打喷嚏用纸巾遮口鼻用肥皂清洗双手，很重要。另外，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后也需洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口，以防病毒传播。2.打个流感疫苗