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水果们的热量排行
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水果们的热量排行
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拿水果当饭吃减肥的你知不知道水果们到底有多少热量呢?lei给你们找来了这个,快点来了解下吧~~(⊙o⊙)哇~~很惊讶吧~~没想到苹果是最后一名吧~~其实也别怪苹果君,谁让人家体积大呢~~最牛的是牛油果~~是100G里热量最大的水果,但是人家体积小,你吃1、2个也没太多问题,其实什么东西都是适可而止。下面lei给你们找来了一周的水果餐,水果减肥既可以有效减肥又能改善皮肤,可谓一举两得。
健康号
2023-08-13 18:45:00
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